segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

O Clube apoia o Cantinho da Amamentação

"A amamentação é o melhor presente que uma mãe pode dar a um filho".

Como fundadora deste blog, não podia ficar indiferente a esta grande causa. Nos tempos em que correm, torna-se importante alertar a todas as mulheres , que têm como projecto vir a ser mães, para a importância da amamentação:

  • porque amamentar é um verdadeiro acto de amor... uma dávida da Natureza sem igual...um privilégio ... que só uma mãe pode dar ao o seu bebé.

Como mulher e mãe , não podia deixar de partilhar a minha experiência que tive, e ainda tenho, com os meus filhotes. Tenho dois rapazinhos: o mais velho tem cinco anos e o mais novo fez ontem precisamente 18 meses.

Fiz questão de amamentar os meus dois filhos, porque sempre soube que era o melhor para eles , por 3 razões válidas:

Porque...é...

  • a maneira mais prática , rápida e eficaz de os alimentar :o leitinho está sempre disponível, prontinho a servir com a temperatura ideal, a qualquer hora .
  • não necessita de biberons, nem daquela"tralha" toda para preparar o leite (3/4 biberons, esterlizadores, leite em pó, água fervida e quente num termo...)
  • amamentar alimenta, acalma, consola e mima o bébé.

  • Porque "mamar é doce".

Tive e ainda tenho duas experiências e vivências diferentes com o acto de amamentação:

Com o meu primeiro filho, consegui amamentá-lo até secar o peito, tinha ele nove meses. Para amamentá-lo foi precisa uma grande força de vontade, porque o horário do trabalho não era compatível com o horário das refeições do bebé.

Vivia em Viseu e tive que deixar o meu filho na creche desde os três meses, enquanto ia trabalhar para Tondela, na qualidade de professora-estagiária de História.

Como era estagiária, não tive direito a qualquer regalias nem facilidades por ser mãe , como gozar a baixa por maternidade, ou ter redução de horário para amamentação.

Apesar dos obstáculos, tinha uma convicção : amamentar o meu filho.

Pensei, com angústia, como iria consegui-lo, sem prejudicar o trabalho e o bebé. Foi por acaso, quando ia comprar biberons da AVENT, que a vendedora falou-me nessa solução: tirar o meu leite com uma bomba e congelar em saquinhos próprios para o efeito.

Essa solução salvou o meu dia !

A partir desse dia, passei a mandar saquinhos de leite materno congelado para darem ao bebé na creche . E assim aconteceu durante nove meses.

Foi difícil, mas consegui.

No caso do meu filho mais novo, o acto da amamentação aconteceu e ainda acontece com muita serenidade. Sim, ele já tem 18 meses e ainda mama, até quando ele quiser...ou até deixar de haver. Isso só é possível, porque fiz opções na minha carreira profissional.

Decidi deixar o ensino e iniciar uma actividade empresarial. Não é fácil, mas permite-me acompanhar de perto os meus dois filhos e posso dar-me ao luxo de ter uma ama a tomar conta do bebé no meu local de trabalho .

Por todas as razões, pense nisso:

Quando chegar o momento mágico da chegada do seu filho, não hesite em oferecer-lhe o melhor presente que lhe pode dar para comemorar a sua vinda ao mundo : poder alimentá-lo com leite materno, com todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento equilibrado e saudável do seu bebé.

  • Desejo toda a felicidade para a mamã e para o bebé!


quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009

Marcar a diferença pela vida!

Retirado da Internet


Hoje é um dia simbólico, que marca uma luta contra uma doença que ataca e pode atacar qualquer ser humano, seja homem ou mulher, em qualquer fase da vida, quando menos se espera...
Um dia para relembrar que o cancro existe e não podemos de forma alguma ignorá-lo.

É preciso encarar essa doença de frente, como um inimigo nº 1 a abater, e obter todas as armas disponíveis para o efeito.

Nunca é tarde demais para se informar sobre a forma como se manifesta e actua essa doença, porque o conhecimento é a melhor arma a utilizar , sempre.

É fundamental prevenir-se, fazendo exames médicos e rastreios periódicos e nunca deixar passar qualquer sintoma, por mais insignificante pareça, sem consultar o seu médico.
Está provado que, na maioria dos casos a detecção precoce e o tratamento imediato levam a um prolongamento do tempo de vida. Quanto mais cedo for detectado um cancro, maior a probabilidade de cura.
Nesta luta, temos que proteger as crianças, que são o nosso bem mais precioso. Por essa razão este ano a União Internacional Contra o Cancro (UICC) lança hoje, a campanha “Eu adoro a minha infância activa e saudável”, para sensibilizar pais, professores e profissionais de saúde para a importância da alimentação saudável e exercício físico na luta contra a doença.

É necessário marcar a diferença relembrando todos os nossos familiares, amigos e conhecidos que o cancro existe e que não acontece só aos outros.

Porque ele está aí e pode pregar partidas aos mais distraídos.

Para marcar a diferença, eu faço a minha parte: divulgo a existência do cancro aqui neste espaço e vou enviar esta mensagem a 10 pessoas que me são próximas, que por sua vez irão enviar a mesma a mais 10 pessoas.

Conto consigo para fazer o mesmo.
Quanto mais divulgarmos esta mensagem, mais candidatos sairão da lista lista negra do cancro.

A todos , muito obrigado!
Hoje estamos a marcar a diferença para que a vida vença o cancro.

Para saber como enfrentar o cancro, consulte:
http://www.ligacontracancro.pt/
http://www.cancrodamama.com/
http://www.vencerviver.dpp.pt/


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Movimento Vencer e Viver

"O Movimento Vencer e Viver, no âmbito da Liga Portuguesa contra o Cancro, é um Grupo de apoio a mulheres com Cancro da Mama, seus Familiares e Amigos. É constituído por um grupo de Voluntárias que TAMBÉM já tiveram cancro da mama e que estão dispostas a dar apoio moral e prático àquelas que dele necessitarem.

Baseia-se num princípio simples mas universal: "uma mulher que já passou pelo problema do Cancro da Mama dá voluntariamente o seu tempo e experiência para apoiar outras mulheres com Cancro da Mama e os seus familiares".

O Movimento Vencer e Viver, através do testemunho das suas Voluntárias, participa activamente em acções de sensibilização para a importância da detecção precoce do Cancro da Mama."

in: http://www.vencerviver.dpp.pt/

Para saber mais...
http://www.ligacontracancro.pt/
http://www.cancrodamama.com/


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Dia Mundial do Cancro

"Dia Mundial: Cancro mata 22.000 portugueses todos os anos

Assinala-se hoje o Dia Mundial de Luta Contra o Cancro, que origina cerca de 40.000 novos doentes todos os anos em Portugal.
Por outro lado, segundo os últimos dados do INE, mais de 22.200 pessoas morreram em Portugal devido a cancro em 2006. Os números revelam, no entanto, uma diminuição de 2,25 por cento destes óbitos entre 2006 e 2005.
Os tumores malignos que mais mortes provocaram em 2006 foram os da laringe/traqueia, brônquios e pulmões (3.577), seguindo-se o cancro do cólon (2.405) e o cancro do estômago (2.273). A maior subida de óbitos entre 2005 e 2006 foi provocada pelo cancro da bexiga (10,92 por cento), que vitimou 701 pessoas em 2006.
Já as variações mais significativas nas descidas registaram-se nos óbitos por cancro do colo do útero (menos 12,32 por cento) e do esófago (menos 11,65 por cento). Em 2006, o cancro do colo do útero matou 185 pessoas e o do esófago 508.
No total, os tumores mataram 22.709 em 2006, sendo que entre os malignos provocaram 22.213 óbitos.
A mortalidade em alguns subtipos de cancro tem vindo a diminuir graças a tratamentos «mais eficazes» e à sensibilização da população para esta doença, segundo o coordenador nacional para as doenças oncológicas. Como razões que terão contribuído para a diminuição de óbitos por cancro, Pedro Pimentel apontou uma «maior eficácia das diferentes modalidades de tratamento» e também «uma maior sensibilidade da população e dos profissionais para um alerta para as doenças e para um diagnóstico e tratamento mais precoce».

Pedro Pimentel salientou, igualmente, a importância da «difusão dos programas de rastreio, que contribuem de uma forma muito significativa para a diminuição de mortalidade por cancro».
No seu primeiro ano de existência, que também se assinala hoje, a linha telefónica de apoio às pessoas com cancro contabilizou quase seis mil contactos.
A linha, única no país, foi criada pela Liga Portuguesa Contra o Cancro a 04 de Fevereiro de 2008, com o objectivo de «ajudar e orientar a população em geral, doentes, amigos e familiares».
A linha funciona de segunda a sexta-feira, das 09:00 às 22:00, através do número 808 255 255.
Diário Digital / Lusa ; in http://www.diariodigital.sapo.pt/
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